Mindfulnesstree

Först mindfulness, sen blir det match

Med en för unga fotbollskillar otraditionell träningsmetod har Åkersberga BK:s P02-lag fått bättre fokus.
För ett år sedan väcktes en fråga om Åkersberga BK:s pojkar, födda 2002, behövde testa något nytt i anslutning till träningar och matcher. Orsaken var att det var stökigt vid samlingarna.
Föräldrarna till en av lagets spelare erbjöd lagledningen att gå en kurs i mindfulness, som översatt betyder ”medveten närvaro”
- Vi var fem ledare som gick utbildningen. Mig gav det mersmak, säger tränaren Magnus Pierre.
- Jag tror lite på det här, fortsätter han eftertänksamt.
Läs mer här

 

Etiketter: mindfulness fotboll

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Arkiv

Etiketter